STARTING WEIGHT : 90 kg ----> ACTUAL WEIGHT: 90 kg ----> GOAL WEIGHT: 60 kg

Jedalnicek 24.7.2008

24. července 2008 v 11:07 | Anička |  Jedalnicky
Ano ano ano! Dnes sa zacalo rano krasne tym, ze som si stala na vahu hned ako som vyliezla z postele a ta ma milo prekvapila a ukazala 76,5 - cize o kilo menej nez vcera nechapem to! Ale tak teraz to vidim celkom optimisticky, ze bude do nedele 76 :)
Som premyslala,ze dnes by som zas cely den nejedla,ale vcera vecer sa mi dost tocila hlava,tak som sa rozhodla ze dnes papat budem, ale za cely den max do 700 kcal. Teda posnazim sa a pevne verim,ze sa mi to podari :) Aj ked nebude to vobec lahke, lebo kolac aj omacka stale su a mam ist dnes von so svojou laskou a mozno aj s kamoskou, taakze ... Ale posnazim sa! Drzte palec
....No nevyslo to :( Mam pred kramami = mam obrovsku chut na vsetko -- takze som par veciam neodolala

Ranajky: nic (spala som)
Desiata: 1racio ryzovy + trojuh.syru + 50g paradajka, 50g paprika, 100g uhorka, 100g josty (krizenec ciernej ribezle a egresa,inak fest mnam!), 3hryzy z kolaca :( asi 30g , zeleny caj = 35 + 35 + 10 + 12 + 13 + 46 + 80 = 231 kcal
Obed: zeleny caj s psylliom = 0 kcal
Olovrant: C-C zero, stvrtka sunkovej pizzy cca 130g, 250ml ladovej kavy = 350 + 125 = 475 kcal
Vecera: 2 dcl vina + 1 dcl kofoly, 50g Pina Colada cukriky + 100g hranolky, zeleny caj = 165 + 230 + 235 = 630 jojoooj :(((
SPOLU: 1336 kcal ...no comment :( zajtra skusim zas nic nejest
Pitie: zeleny caj, c-c zero, mineralka, kava, vino
Pohyb: prechadzanie sa s mojim drahym, 90 schodov (smerom hore samozrejme), asi kilometer rychlej chodze prevazne hore kopcom ... inak nic :(
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 ewa23 ewa23 | Web | 24. července 2008 v 12:35 | Reagovat

neboj, bude to dobre a je fajn, ze si si nedala dalsi den  hladovky, zbytocne by si bola unavena a by si telo vystresovala, ked dva dni po sebe nedostane jest... takto je to myslim fajn, aj ten banan vecer zasyti a nebudes  hladna... inac, ked nemozes spat, skus si zistit nejake bylinkove caje, ukludnujuce, mal by byt po nich dobry spanok :)

2 Fairy Fairy | Web | 24. července 2008 v 13:30 | Reagovat

jej to je super! mám radost s tebou:-)jen tak dál:-)užij si dnešek!

3 BitcH BitcH | Web | 25. července 2008 v 8:29 | Reagovat

Myslim si ze najhorsia vec ktoru mozes urobit je jeden den hladovat lebo na druhy den budes mat fest zranice...odskusane:D a este vacsie ako pred kramamy ;)

4 Dee Dee Dee Dee | Web | 25. července 2008 v 18:37 | Reagovat

uj to jídlo docela přeháníč to já když mám před krámama tak spíš nic nejím 8o)  a aspon tak

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama